Dopo il caldo asfissiante ecco che ti assale la trascuratezza post ombrellone/spiaggia/ feste e cene. Con l’arrivo del caldo inizia la corsa alle cerette, ai massaggi alle iscrizioni alle ultime palestre rimaste aperte con i 30 gradi. Non solo

Il detox include anche il caffè. Si, esattamente il nostro amato e adorato caffè che ti permette di capire chi sei, cosa devi fare la mattina e di agire nel migliore dei modi. E’ inutile che molti fanno spallucce al termine caffè. Non riesco a farne

Per stare in forma serve l’esercizio fisico, ma è preferibile in uno spazio verde o vicino a un corso d’acqua, perchè riduce  le tensioni migliora lo stress e permette di staccare la testa, concentrarsi  sulle esecuzioni, e di

Nella vita può succedere (per fortuna accade spesso) che intervenga immediatamente la pattuglia delle forze dell'ordine se un soggetto inizia a seguire in macchina una sconosciuta. Solo per darle fastidio. E lei contatta le forze

Dobbiamo imitare il ghiro per essere trendy nel 2023, ossia dormire. Seguendo una serie di consigli. Da dormire 6/8 ore alla loro consequenzialità senza interruzioni. E se mentre anni fa esisteva il leit motiv chi dorme vive meno, o non prende pesci

La spiaggia libera è stata la scelta di molti bagnanti. Quest'anno i lidi sono stati penalizzati dall'effetto guerra ma hanno visto il pienone nei weekend e a ferragosto. Come è successo per i ristoranti. Però è da capire come mai il dato ha visto

Pensate all’immaginario collettivo di tutta l’Umanità senza il racconto delle montagne. Ogni sacra scrittura mette al centro della sua narrazione una montagna: l’Olimpo era la dimora degli dei dell’antica Grecia; sul Sinai Mosé riceve la Tavole

L'Istat, in modo impietoso, ci dice che in Calabria risiedono 1.976.000 persone, che Reggio Calabria ha perduto oltre 11.000 abitanti, che la Piana di Gioia Tauro da 155.000 residenti è scesa a 136.000; che non pochi comuni subiscono un persistente

Da sempre è sinonimo di purificazione il digiuno e dopo 24 ore si rigenerano le cellule staminali dell’intestino. Risulta da una ricerca del Mit, che digiunare aumenta la capacità rigenerativa delle cellule staminali. Lo studio condotto dal Mit e

Ogni donna fin dall’antichità sente il bisogno di colorare i capelli e in questo c’è una vera è propria storia; una volta si coloravano i capelli per tradizione territoriali e culturali, oggi oltre ad andare alla ricerca di ciò che la moda ci