Quando non vuoi pensare che il tempo trascorre, lavori ogni giorno perché questo ritardi, con l’alimentazione, il fitness e le creme. Ma lui crudele scorre (eccome), e lo fa con il pilota automatico. In alcune fasi prosegue pianino (te sembra) e in altre sembra che lo guidi Leclerc. E quando il pilota del tuo ingrigirti è veloce dovresti deprimerti per il terrore dell’invecchiamento o utilizzare nel modo migliore il tempo per carpire le tue risorse interiori e puntare in modo costruttivo sulle loro potenzialità. È definita gerascobia o gerontofobia l’attuale paura di invecchiare (che sinceramente non apparteneva ai nostri nonni che la accettavano serenamente e non stressavano mai il prossimo per questa moderna paura). Nasce dal dato che siamo sempre sovraesposti, e di conseguenza l’apparenza e l aspetto fisico sono dati essenziali per la maggior parte di noi mentre altri se ne infischiano e oltrepassano queste gabbie mentali. 

Si potrebbe eliminare quando ci illudiamo di poter fermare il tempo biologico che trasforma (senza chiedere permessi) il nostro aspetto fisco. C’è chi accetta queste normali modificazioni come molti intellettuali che puntano sulla conoscenza e la cultura e c è chi prenota il chirurgo per assomigliare a molti altri e non riconoscersi più un giorno o diventar troppo uguale a tanti altri. Ammiriamo le star che piallano ogni imperfezione non la saggezza del prof. Luciano Canfora o della scienziata Amalia Ercoli Finzi. Dovrebbe essere elaborata la paura perché è un sentimento umano e per poterla superare deve essere capita. Solo individuando un buon equilibrio e accettando il passato e magari scherzando sulla prenotazione in una sala Bingo e non di un tavolo in un locale. L’ ironia è un ingrediente essenziale per una buona esistenza senza essere sempre seriosi e prendersi sempre e troppo sul serio. Anche perché non si può cambiare quello che è stato o crogiolarsi nei ricordi. Il futuro si può sempre costruire se si ci riesce a liberare dalla paura che ostacola lo sviluppo delle nostre azioni. Si dovrebbero cambiare i pensieri, le modalità e il rapporto con le persone e i comportamenti per poter invecchiare meglio e magari il più tardi possibile perché l’esperienza insegna e non deve diventare una zavorra. Poi bisogna eliminare il superfluo per poter vivere con maggiore leggerezza perché con l’età si impara a razionalizzare e a misurare gli eventi della vita con la giusta prospettiva sempre puntando su alimenti antiossidanti per prevenire danni alla pelle e stress ossidativo.